Alasan Pentingnya Minum Air Selama Berolahraga

Maruli ~ Selama berolahraga kita bakal mengeluarkan keringat. Karena itu, asupan air yang memadai perlu diperhatikan agar Anda tidak mengalami kelelahan, dehidrasi, kehilangan energi, dan stamina.

Selain itu, ada beberapa manfaat lain lagi. Berikut 6 alasan mengapa Anda harus minum air selama olahraga seperti dikutip Magforwoman, Selasa (19/3/2013).

Olahraga Latihan Untuk Menjaga Sendi Tetap Sehat

Maruli ~  Latihan adalah hal yang sangat penting untuk meningkatkan massa otot dan menjaga kekuatan persendian. Kekuatan otot memang akan berkurang seiring dengan bertambahnya usia, namun penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang berolahraga teratur akan lebih kuat dan lebih ramping daripada orang-orang lain

Cara-Cara Untuk Menjadi Seorang Jenius

Maruli ~  Setelah sebelumnya menulis tentang Rahasia Menjadi Genius, kali ini saya akan menepati janji dengan menuliskan cara-cara sederhana yang ternyata bisa membuat kita menjadi jenius. Tidak percaya? Janganlah! Karena, kita semua harusnya percaya pada Tuhan. Tapi, sebelum ke inti tulisan. Saya mau sedikit berbagi tentang artian jenius ala DeArryk. Bagi saya, orang jenius itu bukan hanya orang yang mendapat nilai 100

Cara Kerja Kembang Api Hingga Bisa Meledak

Maruli ~ Guys, tahukah kamu bagaimana kembang api bekerja menyala berwarna warni menghiasi langit? Mari kita cari tahu!!!

Dalam setiap perayaan begitu banyak kembang api yang menghiasi langit. Mulai dari perayaan olimpiade,

6 Fitur Unggulan Baru PS 4 Yang Dipamerkan Sony

Maruli ~ Bukan hanya menyiapkan hardware yang istimewa, Sony juga menyiapkan sejumlah fitur unggulan pada konsol game PlayStation 4 (PS4). Perusahaan asal Jepang ini memamerkan empat (4) fitur unggulan konsol terbarunya dalam acara yang berlangsung di New York beberapa jam lalu.

Jangan Menggaruk Bekas Gigitan Nyamuk

~ Gatal digigit nyamuk, memang paling enak digaruk. Namun, ternyata menggaruk tak hanya berefek pada bekas luka saja. Menggaruk gigitan nyamuk, efeknya lebih berbahaya. “Jika menggaruk hingga menembus kulit, kemungkinan infeksinya lebih besar,” mengutip dari situs ehow, Sabtu (7/1).

Partikel Misterius Jauh Di Dalam Perut Bumi

Maru ~ Para ilmuwan telah mengidentifikasi partikel misterius di dalam Bumi. Partikel aneh yang disebut geoneutrino atau bagian dari partikel antimateri neutrino (partikel dasar yang memiliki massa sangat kecil sehingga dapat menembus Bumi), menurut para ilmuwan, bersembunyi jauh di bawah permukaan Bumi.