Diet untuk menurunkan berat badan seperti membatasi porsi makan,
menghindari makan makanan berlemak dan sebagainya akan tampak sulit
untuk dijalani. Anda dapat menyiasati diet dengan menerapkan strategi
pengaturan warna.
Ada
dua nikmat yang seringkali dilupakan manusia, yaitu nikmat kesempatan
dan nikmat kesehatan. Kedua nikmat tersebut baru terasa penting ketika
dia hilang